"В песочной терапии мир детства вновь распахивает перед человеком свои двери, и эти же двери ведут в бессознательное и скрытые в нем тайны"

Юнгианская песочная терапия начинается с пространства – стабильного, защищенного, безоценочного

Я бы хотела поговорить о распространенной “бытовой” депрессии, когда человек уже подавлен, но еще не настолько, чтобы требовался врач...

Каким должен быть маленький ребенок? Разумеется — шумным, непоседливым и неугомонным. И если малыш другой...

Мы опасаемся переходить дорогу перед машинами, ложиться на операцию... Это инстинкт самосохранения. Но есть страхи необъяснимые, казалось бы, беспричинные.

Наше дыхание всегда соответствует ситуации и состоянию, в котором мы находимся. Нет как такового “правильного” или “неправильного” дыхания

Кто любит следовать правилам? Далеко не каждый взрослый, а уж тем более ребенок! Они скучные, непонятные, тяжелые!

Прикосновение — одно из самых волнующих ощущений. Оно несет море информации. Мы часто обращаем внимание на эту информацию о мире, но редко — о себе

Есть несколько простых — очень простых и незаметных — способов быстро успокоить эмоции и прийти в равновесие

Состояние присутствия, или “здесь и сейчас”, часто описывается как состояние полной вовлеченности и осознания настоящего момента, без отвлечения и суждений